A héten a labdarúgás lesz a fő téma. Csütörtökön pedig egy összefoglaló dolgozatot írtok a kosárlabda, röplabda és labdarúgás sportág ismeretéből.
Bemelegítéshez erősítős gyakorlatokat küldök. Szükséged lesz egy labdára és egy wc papír gurigára.. Mindegyik feladatot 20x hajtsátok végre!
Bemelegítés erősítés
Az óra fő részében labdaérzékelős és mozgáskoordinációs feladatokat küldök nektek. Szükségetek lesz egy labdára és 4-5 pár összegöngyölt zoknira.
Labdarúgás videó1
Jó mozgást!
Szilvi néni
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése