2020. május 28., csütörtök

Gyógytestnevelés

Szia!

Mára egy "széktornát" hoztam nektek. Ha befejezted, írj a megjegyzésbe, hogy kész.

Szép napot!

Ági néni


széktorna

Matematika 2020.05.28. (33.gyakorló) - András bá

2020.05.28.                     33.gyakorló

Abszolútérték-függvény
(gyakorlás)

1.) Abszolutérték fv.
                   f(x) = IxI
                                       Valor Absoluto de una Función

 2.) Ellentett fv.
                     f(x) = -IxI

                                      Függvények


3.) Nyújtás,zsugorítás
              f(x) = a⋅IxI 
            a = 2                   a = 2   a = 1/2         a = 3    a = 1/3
 Matematika - 8. osztály | Sulinet Tudásbázis    Matematika - 8. osztály | Sulinet Tudásbázis    Matematika - 8. osztály | Sulinet Tudásbázis


4.) Y tengelyen mozgatás
                           f(x) = IxI ± b
                 + pozitív irány (fölfele)
            - negatív irány (lefelé) 

5.) X tengelyen mozgatás
                            f(x) = Ix ± bI
             + negatív irány (balra)             - pozitív irány (jobbra)


------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
 
6.) Gyakorlás
 
     feladat 1   feladat 2   feladat 3   feladat 4   feladat 5            
     Abszolútérték fv. transzformációi
   
     Transzformációk


L.: Abszolútérték fv. hozzárendelési szabály megállapítása, ábrázolása!

Testnevelés-Atlétika guggoló és lépő távolugrás

Sziasztok!

A hét végére a sok szökdeléses gyakorlat után kétféle távolugró technikát küldök nektek.
Az egyik a guggoló technika, másik a lépő.
Mielőtt nekiláttok, melegítsetek be!


Amint a videóban is látjátok, simán otthon is végezhetőek a feladatok. Csak szivacs vagy homokozó vagy laza talaj kell hozzá.

Guggoló távolugrás:
  • Indiánszökdelés ellentétes karlendítéssel.
  • Lassú futás közben elugrás az egyik, majd a másik lábról. Érkezés tetszőleges lábra.
  • Lassú futás közben elugrás és az egyik majd másik térd emelése mellkashoz. Érkezés elrugaszkodó lábra.
  • Lassú futás közben ugrólépés. Érkezés elugró lábra.
  • Lassú futás közben ugrólépés. Érkezés lendítő lábra.
  • Nekifutás, elugrás az ugrógödörbe. Érkezés ugró lábra.
  •  Nekifutás, elugrás az ugrógödörbe. Két térd felhúzása mellkashoz az ugrás legmagasabb pontján. Érkezés homokgödörbe páros lábra.
  • Futólépést követően alaptechnika végrehajtása a távolságra törekvéssel.
  • Guggoló távolugrás videó
Lépő távolugrás: 
  • Váltott lábú szökdelés.
  • 3 futólépést követően elugrás, érkezés lendítő lábra.
  • 2 futólépést követően elugrás, érkezés lendítő lábra.
  • 4-6 futólépést követően elugrás. A lépő helyzet megtartása, érkezés ugrólábra és tovább futás.
  •  4-6 futólépést követően elugrás. A lépő helyzet megtartása, érkezés lendítő lábra és tovább futás.
  •  4-6 futólépést követően elugrás. A lépő helyzet megtartása viszonylag hosszú ideig, talajfogás páros lábbal, a térdek hajlításával.
  • Előző gyakorlat végrehajtása emelt elugróhelyről.
  • Nekifutás és sebesség fokozatos növelésével lépő távolugrás.
  • Ismételd meg 3x!
  •  Lépő távolugrás videó
Jó mozgást!
Szilvi néni

Kémia (A fehérjék)

Kedves Nyolcadikosok!

Nézd meg a fehérjékről szóló filmet!

SZÉLESVÁSZNÚ KÉMIA - A FEHÉRJÉK ACHILLES-SARKA    7 min
https://www.youtube.com/watch?v=8NsM3UZvGPw
(Meddig bírtad? Annyit leszűrhetsz, hogy a fehérjék nagyon bonyolult szerkezetű, külső hatásokra érzékeny vegyületek)

Komolyra fordítva a szót, tömören egy kis betekintés a legbonyolultabb szerkezetű szerves anyagokba:
Olvasd el figyelmesen!

A fehérjék és az aminosavak (SULINET-ről)


Fehérjéknek nevezzük azokat a nitrogéntartalmú vegyületeket, amelyek aminosavakból épülnek fel. Az emberi szervezetben található összes fehérje mintegy húsz különböző aminosav kombinációjából áll. Ezek között vannak olyanok, amelyeket a szervezet sejtjei képesek előállítani, illetve olyanok, amelyeket a táplálékkal készen kell felvenni, mert a szervezet nem képes szintetizálni őket. 
Egy bizonyos fehérje összes tulajdonsága a felépítésében szereplő aminosavak sorrendjétől függ. Az aminosavsorrend (szekvencia) jelenti a fehérjék elsődleges szerkezetét. A fehérjék másodlagos, harmadlagos és negyedleges szerkezetét a szekvencia határozza meg. Az aminosavsorrendet a genetikai kód, tehát végső soron a DNS-molekula bázissorrendje szabja meg. A szervezet fehérjéinek legfontosabb feladata, hogy katalizálják a szervezetben zajló biokémiai átalakulásokat, vagyis enzimek.
A táplálékkal felvett fehérjék több emésztőnedv együttműködésének eredményeként a bélcsatornában végső soron aminosavakra bomlanak, amelyek a bélfalon át felszívódnak a keringési rendszerbe.
A fehérjék szerepe a szervezetben rendkívül sokrétű. 
  1. A fehérjék túlnyomó többsége biokémiai átalakulásokat katalizáló enzim, tehát az anyagcsere-folyamatok minden egyes lépése fehérjék közreműködését igényli.
  2. Az összes izom olyan fehérjefonalakat tartalmaz, amelyek működése lehetővé teszi a sejtek megrövidülését, összehúzódását. A harántcsíkolt izmok, a simaizmok és a szívizom aktin és miozin nevű fehérjeláncai egymás közé csúszva hozzák létre az izom-összehúzódást. Mivel az izomszövet nem csupán a vázizmok harántcsíkolt izmait és a szívizmot építi fel, hanem simaizom formájában többek között az erek falában és a bélfalban is jelen van, ezért szinte az összes szerv felépítésében szerepet játszik.
  3. A hormonok egy része szintén fehérjetermészetű (pl. inzulin, növekedési hormon stb.) vegyület.
  4. Az immunrendszer specifikus működése szintén a fehérjék sokféleségén alapul.
  5. A fehérjék között vannak szerkezeti anyagok is, ilyen például a bőrben képződő szaru (keratin).

A szükséges fehérjebevitel kb. 70-100 g naponta, a végzett munka és az életkor függvényében. Gyermekkorban nagyobb az igény, majd öregkorban ismét megnő a romló felszívódás és egyéb veszteségek miatt. A terhesség általában +10%, a szoptatás pedig +20% extra fehérjebevitelt igényel.
Fehérjeforrások:
Gazdag fehérjeforrás minden húsféle, a halak, a tojás, a tej és a különböző tejtermékek. A növények közül elsősorban a hüvelyesek gazdagok fehérjékben, mint például a bab, a lencse, a borsó. A szója, amely ugyancsak a hüvelyesek közé tartozik, igen népszerű a vegetáriánusok körében, mivel többféle komplett fehérjét is tartalmaz, és a húsételekhez hasonló ízű ételeket lehet készíteni belőle, megfelelő fűszerezéssel. Hátránya azonban, hogy táplálékallergiát okozhat.
Ha figyelmesen elolvastad nem kell beküldened semmit, ha nem olvastad kellő figyelemmel,
írj belőle vázlatot és küldd el!

Történelem - 05.28.

Drágaságok,

legutóbb a feketék jogairól tanultunk, ezt a témát visszük tovább és zárjuk le ma.

Hányan néztétek meg a múltkor ajánlott filmet? ☺️

1. Lássuk kinek a képét kaptátok meg legutóbb!

A képen az a Martin Luther King látható, aki az egyik leghíresebb emberjogi aktivista volt Amerikában, ahol kiállt a feketék jogaiért, és (többek között) lehengerlő beszédeket tartott.

2. Olvasd el figyelmesen az alábbi ismertetőt!

Martin Luther King az, aki Rosa Parks-szal együtt elérte, hogy az amerikai tömegközlekedésben megszűnjön a feketék és a fehérek különválasztása. Buszbojkottot szerveztek, ami végül 381 napig tartott. Ezalatt alig-alig vették igénybe feketék a busztársaság szolgáltatásait, helyette együtt autóztak (ezt láthattad a filmben is, ha megnézted), bicikliztek, motoroztak, lovaskocsit használtak, stb. Sajnos a bojkottot a fehérek sem hagyták szó nélkül: megverték, leköpték a bojkottban résztvevő feketéket, felgyújtották a templomaikat, sokuk házát (pl. Martin Luther Kingét is).

Martin Luther King leghíresebb beszédét 250 ezer ember előtt mondta el Washingtonban 1963 nyarán (alig három hónappal Kennedy meggyilkolása előtt). Ebben hangoztak el a következők:

"Van egy álmom, hogy egy napon [...] az egykori rabszolgák és rabszolgatartók fiai képesek lesznek együtt leülni a testvériség asztalához.
Van egy álmom, hogy egy napon még Mississippi állam, a sivatagállam, eltikkadva az igazságtalanság és az elnyomás hősége által, a szabadság és az igazság oázisává fog változni.
Van egy álmom, hogy az én négy kicsi gyermekem egy napon egy olyan országban fog élni, ahol nem bőrszínük által lesznek megítélve, hanem személyiségük jellegéből.
Van mostanában egy álmom. Van egy álmom, hogy egy napon Alabama állam [...] olyan helyzetbe kerül, hogy kis fekete fiúcskák és kislányok képesek lesznek kéz a kézben testvérként sétálgatni fehér kisfiúkkal és kislányokkal."

Nem volt azonban osztatlan a népszerűsége, 1968-ban egy merénylő lelőtte.

3. Fogalmazd meg röviden (3-4 mondat), hogy megérte-e szerinted Martin Luther King áldozatvállalása, és ha igen, miért? Véleményed írd meg nekem e-mailben a digitaliskata@gmail.com e-mail címre!

Ölel,
Kata néni

Fizika 05.28.

Kedves Gyerekek!

A mai órán dolgozatot írunk, hasonlóan (Teams) mint az elmúlt alkalommal.
Kérek mindenkit, hogy pontosan jelenjen meg!

Teams óra 05.28. 10:00

2020. május 28. Ének

Hahó nyolcadikosom!

Folytasd a könnyűzenei kalandozást!

A "rock 'n' roll királynőjével", Tina Turnerrel kezdd a mai zenehallgatást.
🎵Hallgasd meg tőle EZT !



David Bowie, a "pop kaméleonja", a legkülönlegesebb zenészek egyike volt.
🎵 EZT hallgasd meg tőle!


Észrevetted, milyen genetikai különlegességgel született?


Queen következik.
🎵Egy kevésbé ismert számot hallgass meg tőlük ITT !



A pop-metál megalapítója, vagy inkább a hard rock képviselője a Bon Jovi.
🎵Hallgasd meg őket ITT !




Hallottál már a Europe nevű zenekarról és a Final countdown című dalukról?
🎵 Hallgasd meg ITT !



Mutatok még egy loboncos hajú bandát, ők az Aerosmith.
🎵Hallgasd meg tőlük EZT a dalt, amit a RUN DMC-vel énekelnek !



🎵Kicsit (nagyon) más stílus, kicsit (nagyon) kevesebb haj- a finn Bomfunk MC's-től a Freestyler ITT .



Még egy skandináv banda, a svéd Stakka Bo
🎵Hallgasd meg őket ITT !



És utoljára még egy kedvencem, Flo Rida.
🎵Ke$ha-val közös dalukat hallgasd meg ITT !



Viszonthallásra!👂


Testnevelés 2020.06.15.

Kedves gyerekek! Az utolsó tesi órára egy kis játékot hoztam nektek az egészséges életmódról. Üssétek ki azokat az ürgéket, amelyeknek a ...